Sự kiện - Tin tức của chúng tôi

10/04/2020

Đau lưng nên chọn nệm cứng hay mềm?

Duy trì tư thế thoải mái trong lúc ngủ là cách tốt nhất để giảm bớt đau lưng. Các cơ và dây chằng (các mô có tác dụng liên kết các khớp với nhau) ở phía lưng cần được thư giãn. Nếu nằm nệm quá cứng hoặc quá mềm, chúng sẽ không thể hỗ trợ cột sống của bạn ở cả phần đốt sống cổ lẫn thắt lưng theo đúng tư thế. Tấm nệm giữ cho cột sống luôn trong tư thế thẳng tự nhiên là tấm nếm tốt nhất cho người bệnh đau lưng.

Xem thêm

10/04/2020

Làm mới phòng ngủ với loạt chăn, ga, nệm ?

Giấc ngủ chiếm một phần ba cuộc đời mỗi người, đặc biệt giấc ngủ ngon là điều rất quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Bởi đó là quỹ thời gian để chúng ta nghỉ ngơi, thư giãn để lấy lại năng lượng sau một ngày làm việc. Tuy nhiên để có một giấc ngủ ngon và chất lượng thì combo giường nệm vững chãi, nâng đỡ cơ thể tuyệt vời thôi chưa đủ, theo đó phải là một bộ chăn ga gối phù hợp.

Xem thêm